Núcleo Exato
Ergonomia · Segurança do Trabalho

A equação do NIOSH explicada do jeito que ela deveria ser ensinada

Apostila de 91 páginas, guia rápido de 33 e calculadora em Excel — nas versões do aluno e do professor, com tudo resolvido passo a passo.

91 páginas de apostilaguia de 33 páginas10 simulações resolvidascalculadora em Excelaluno e professor
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Uma ferramenta poderosa e mal ensinada

A equação de levantamento do NIOSH quase sempre aparece como uma fórmula decorada. Ninguém explica como se mede cada variável em campo, onde fica o limite de cada uma, nem o que fazer com o número depois de calculado.

O aluno sai da aula sabendo dizer o que cada letra significa — e sem conseguir analisar um posto de trabalho de verdade.

O que você recebe

Cada variável em desenho

O que é, como se mede, o ponto ideal e onde o método deixa de valer.

Sete variáveis, uma a uma, com a sigla em português e em inglês. E, para cada uma, a régua mostrando até onde ela vale: a distância horizontal vale até 63 cm, o ângulo de assimetria até 135°, a frequência até 15 levantamentos por minuto. Passou disso, o método não se aplica — e é isso que quase nenhum material conta.

10 simulações de postos reais

Almoxarifado, supermercado, panificadora, expedição, hospital, metalúrgica, lavanderia, construção, frigorífico e agroindústria. Cada uma com o desenho da operação, os dados da tarefa e a resolução linha a linha.

Três delas têm pegadinha de propósito: uma dá limite de peso igual a zero (está fora do método), outra tem o controle significativo no destino e a última é um caso de antes e depois da melhoria.

À esquerda a versão do professor, resolvida. À direita a do aluno, para ele refazer sozinho.
À esquerda a versão do professor, resolvida. À direita a do aluno, para ele refazer sozinho.

O detalhe que só quem dá aula percebe

A versão do professor e a do aluno têm a mesma paginação, página a página.

Você diz "abram na página 47" e a turma inteira está no mesmo lugar. Parece detalhe — quem já tentou conduzir uma aula com dois arquivos desalinhados sabe que não é.

E a calculadora, para conferir

Quatro abas: leia-me, tabelas oficiais, calculadora de uma tarefa e índice composto para tarefas múltiplas.

As tabelas de frequência e de pega são consultadas por fórmula — você não procura valor na mão. Um conselho de sala de aula: só libere a calculadora depois que o aluno souber fazer a conta no papel. Senão ele aprende a digitar, não a analisar.

De onde vem este material

Eng. Prof. Cássio Moura

Construído a partir da fonte primária — o manual de aplicação publicado pelo NIOSH — e conferido valor a valor. As fórmulas, as tabelas de multiplicadores e os limites de validade foram reimplementados em um motor de cálculo próprio e validados contra os exemplos oficiais do manual.

Os desenhos, as simulações, os exercícios e a organização didática são de autoria própria.

Eng. Cássio MouraEngenheiro de Produção e Engenheiro de Segurança do Trabalho (CREA-MG 401683), licenciado em Matemática. Quem vem da engenharia entende a origem biomecânica dos coeficientes. Quem vem da segurança sabe como um posto real se comporta. Quem ensina exatas sabe que uma conta só foi aprendida quando o aluno consegue refazê-la sozinho. Este material nasceu no encontro dessas três coisas.

Quanto custa

R$--

Pagamento único, com os três materiais nas duas versões — aluno e professor.

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Perguntas frequentes

Preciso saber ergonomia para acompanhar?

Não. O material começa do zero e sobe gradualmente, com cada conta resolvida.

Serve para aplicar em empresa, não só para dar aula?

Serve. A ficha de campo e as 10 simulações foram feitas exatamente para isso.

Posso imprimir para os meus alunos?

Pode. Imprima quantas cópias precisar e projete nas suas aulas. O que não pode é revender ou publicar o arquivo.

Como recebo o material?

Assim que o pagamento é confirmado, a Kiwify libera o seu acesso na hora, por e-mail. Não tem espera, não tem frete, não tem transportadora.

Posso usar com todas as minhas turmas?

Pode, e por quantos anos quiser. A licença é de uso profissional individual: você usa nas suas aulas à vontade. O que não pode é revender ou publicar o arquivo na internet.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia. Se não for o que você esperava, é só pedir o reembolso dentro do prazo e a Kiwify devolve o valor.

Preciso saber mexer bem no computador?

Não. Os arquivos abrem no Word, no PowerPoint e no Excel comuns — ou nas versões gratuitas (LibreOffice, Google). E tem um leia-me explicando por onde começar.

Consigo falar com você depois de comprar?

Consegue. Quem responde é quem fez o material. Dúvida de uso ou arquivo com problema, eu resolvo.